为引导员工全面健康发展,提高员工抗压能力,锻炼心理调适本领,2023年5月14日,教育与心理科学学院于10教203举办“浸润心灵,阳光成长”主题宣讲活动。
本次活动以加强老员工心理健康教育为主题,分为讲师宣讲与开展心理健康小游戏两个部分,面向公司全体员工。宣讲过程中,由心理与生涯发展部干事宋茜锐担任主讲,与同学们共同探讨了关于“心理健康”的各种问题,多视角分析现实情境下的常见心理困惑,从对策角度引发思考,加深大家对心理健康的认知。通过“撕纸游戏”、“人格小测试”等积极有趣的活动环节放松心情,释放情绪。活动结束后,同学们纷纷表示增进了对心理健康知识的掌握,增强了对于个人心理健康的关注,将会在日后的生活学习中积极提升心理素质。
本次活动的成功举办,有助于引导公司学子正确面对生活学习中的心理问题,提高同学们的心理素质,营造关注心理健康的良好氛围。教育与心理科学学院将不断加强学院心理服务的推广普及,利用学院专业特色,发挥心理服务体系“助人自助”初衷,为培养身心健康全面发展的国家人才积极赋能。