新型冠状病毒肺炎疫情给人们的心理健康带来各种冲击，为了帮助同学们能够快速走出疫情的阴霾，保持良好的心态，开始正常的生活，教育与心理科学学院心泉青年志愿者协会开展了“逆境前行，从心开始”主题活动。
活动前期，志愿者们通过线上与线下相结合的问卷发送与访谈等方式，对身边的人的心理健康状态进行调查。调查发现：在心理健康领域，同学们对压力与减压、自我认识、情绪管理、人际沟通能力方面均有较大兴趣，并且有较多同学认为自己对网络娱乐活动的依赖程度比较高且难以控制。针对以上问题，志愿者们搜集资料，利用所学的心理学专业知识，为同学们精心准备了疫情后心理健康的线上宣讲会。此次宣讲活动于8月9日晚八点正式开始，活动吸引了来自各高校、必威betway西汉姆联网站各个学院的员工以及许多高中毕业生，他们在宣讲过程中积极互动、踊跃发言，纷纷表示受益匪浅。此外，志愿者们还在线下针对身边的初中、高中生的心理健康问题进行讲解与疏通，来帮助中小员工保持健康心态。
本次“逆境前行，从心开始”主题活动，不仅从一定程度上缓解、调节了当代员工疫情过后的压力与不良情绪，促进他们的心理健康成长，而且扩大了心理健康的影响力，为社会的健康发展做出贡献。
撰稿人：许雅文
教育与心理科学学院
